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西红柿生吃还是熟吃 生吃摄入较多维生素C 熟吃吸收更多番茄红素
西红柿生吃还是熟吃 生吃摄入较多维生素C 熟吃吸收更多番茄红素西红柿是餐桌上常见的食材之一，很多人都知道吃西红柿可以补充维生素C，而且也知道西红柿的番茄红素含量也极高，其实西红柿的功效远不止于此，西红柿对心脏也有一定的好处，那么，怎么吃才能对心脏有益呢？2、西红柿是生吃还是熟吃？4、吃不熟的西红柿容...
